Hypnoterapie

Hypnoterapie

Hypnóza je změněný stav vědomí, ale není tělu zdaleka tak neznámý, jak by se mohlo zdát. Jedná se o stav zaměření se na určitou věc, stav, jev. Podobné stavy zažíváme, když se hluboce ponoříme do děje filmu nebo knihy. Hypnóza je bezpečný stav. Díky hypnóze se nám otevírají cesty k našim vnitřním zdrojům, které jsou nám za běžných okolností skryty. 

Každý prožívá hypnotický stav jinak, ale v každém případě jde o hluboké uvolnění, ve kterém můžeme získat nové náhledy a můžeme díky němu vyřešit situace, které nám komplikují život.

Hypnóza je vždy doplňujícím prvkem terapie. Může pomoci tam, kde nám naše úroveň vědomí nedovoluje vyřešit naše témata. Hypnóza je účinný nástroj, jak podpořit sama sebe na cestě za chtěnými výsledky. Je účinná v řadě obtíží jako je chronická bolest, obavy z určitého typu situací, odvykání kouření, potřeba najít řešení v konkrétní situaci, rozhodování.